备孕2年还没效果，妇产科老医师：这些习惯不改正，活该怀不上

女性和男性之间最大的差别就在于女性本身的生育功能，这是大自然赋予女性的一项特权。确实在慢慢长大之后，到了适婚年龄结婚之后，也会开始积极的备孕。我们也相信，大部分的女性都想象过自己当妈妈的样子，她们也会将自己内心的所有期望倾注于孩子。

除此之外，和自己的丈夫相恋相爱，必然而然也相拥有爱情的结晶。可是理想和现实之间总是存在一定的距离。特别是现在环境之下，有一部分女性可能会因为各种各样的原因怀不上孩子。

小小今年35岁了，在这之前她一直喊着"优生优育"的口号，所以也没有想过要积极的备孕。只是最近两年，发现自己的身体越来越差，她担心之后要是再不备孕有可能怀不上孩子，所以也就和丈夫商量。本以为在这样的情况之下，保养好自己的身体，同时做好所有的检查就能够确保万无一失。

没曾想，备孕差不多一两年却还是没有任何的效果。后来她还担心自己是否存在不孕不育的问题，又去医院重新检查了一次。这次检查时遇到了一个老医师，她说的话让小小立马明白自己怀不上孩子的原因。老医师表示"不要只看自己的身体状态，得了解自己的生活习惯，是否能够让你怀得上。"当时还分析了小小的行为，老医师也是摇摇头，表示得立马纠正。

2、不要有过多的压力

很多人在备孕过程之中，每天都在期待自己是否会怀孕。殊不知，就是这种过度思虑的行为导致各种各样的问题出现。因为在我们心理压力较为明显之时，身体内部会分泌一定的激素，甚至导致丧失生育功能。所以在这样的情况之下，我们尽量以乐观的心态去面对这件事情。

3、想要备孕得提早

虽然说上面的一些方式可以让我们更好的备孕，但实际最重要的影响因素还是年龄。超过30岁，就已经错过了最佳生育年龄。所以如果想要备孕，还是提前一些，避免自己的身体衰退。

备孕、怀孕、生子是女性最欢喜也最为难以忍受的阶段，但是我们也相信上面所说的几种行为我们在日常生活中改正，同时记住上面所说的几种方法一定能够改变长时间备孕没有效果的情形。祝您好孕！

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